Clés pour une meilleure gestion de son temps
Formation présentielle
Cette formation propose à chacun d’examiner son rapport personnel au temps et d’envisager différentes pistes de travail pour un plus grand confort de vie.
✔ Objectifs généraux :
A l’issue de la formation, le participant aura identifié ses zones d’amélioration prioritaires. Il pourra intégrer à ses habitudes de fonctionnement des techniques de planification et des stratégies d’optimalisation de la gestion de son temps, notamment par le recours à des outils externes (logiciels et autres). Vous ferez aussi le plein d’astuces simples et utiles.
✔ Aperçu du programme :
- Temps objectif et temps subjectif
- Réflexions autour de la planification
- Objectifs et priorités
- Les voleurs de temps
- Le comportement assertif au service de son capital temps
- Analyser son organisation : efficacité ou efficience ?
- S’inspirer de Getting Things Done (D. Allen)
- Quelques principes et lois classiques : Pareto, Parkinson…
- Outils et logiciels utiles.
✔ Méthodes :
Exposés théoriques, discussion de groupe, exercices individuels et collectifs.
- Durée : 1 jour
- Pré-requis : aucun
- Public-cible : non spécifique
- Max. 12 participants